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ジメジメ季節に "大豆ミートでカラッとドライカレー" 材料2人分 大豆ミート(ひき肉タイプ)大3 玉ねぎ 50g 人参 30g とうもろこし 30g 菜種油 大1 香りソルトガーリック&オニオン 小1/2~お好みで ケチャップ 小1 GABAN ガラムマサラ 少々 GABANバジル 少々 作り方 1.大豆ミートを水に戻し水を切る。玉ねぎ、にんじんをみじん切りにす......
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