金柑と洋梨のあったかスムージーレシピあり

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おいしそう！

JLBAプレミアム認定校福岡新宮中央校福岡のローフードスクールおはようございます！ローフードマイスタープレミアム認定校のchieです。 2〜3日前から朝晩が寒くなって来ましたね！床暖のタイマーをいよいよ稼働しました。朝方4時から9時までの設定をしておくと、深夜料金で、お昼頃まで部屋全体がほんのりあたたかいんですよ〜今朝は、年末年始何かと忙しい主人に、あたたかい、風邪予防&血行促......