ヘルシーヤーコンのきんぴらサラダ レシピあり

ヘルシーヤーコンのきんぴらサラダ
  1. 1
    おいしそう!

おはようございます。 ローフードマイスタープレミアム認定校 福岡新宮中央のchieです。 最近近所のスーパーでスーパーでヤーコンを見かけます。 オリゴ糖の塊と呼ばれるそうですよ! ほんのり甘いのでお味噌汁に入れたらチビちゃんも食べてくれました! 生でも食べられるので、ローフードとしても大活躍のヤーコン! こないだ作ったレシピをのせますね! ご参考までに! "ヤーコンのヘルシーき......

安藤千英/料理家 さん

安藤千英/料理家 さん

料理家/ローフード麹発酵LAB東京主宰。 24,21,8才の3児の母。末娘の『マミーおいしいね!』の言葉に元気をもらっています! ローフード国際プロデューサー