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こんにちは! ローフードベジ料理家のchieです。 昨日と一昨日のシャンティ福岡ミニリトリート、大成功でほんとよかった🎶 シャンティ201〜日本橋〜 ビジネスパーソンのためのヨガスタジオ。 自分の身体の声に耳を傾ける と言う、 恭子先生のレッスン も とても素敵 でした✨ このところヨガ三昧。 自宅でもヨガ続けよう🎶 歌うヨガキルタン は、習慣のように毎朝スムージー作りながら歌っているん......
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