レシピブログ
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【保存版】スムージーは寿命を縮める⁉︎ ドイツの公式見解と、正しい飲み方のポイント こんにちは。 リビングフードの専門家、 安藤千英 です。 最近、 「スムージーは体に悪い」 「果糖が多くて寿命が縮まる」 など、びっくりするような見出しを 目にしたことはありませんか? SNSや一部メディアでは、 「スムージー=健康リスク」という見方が 取り上げられることも増えてきました。 でも、本当にそうなの......
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