お麩入り切り干し大根煮レシピあり

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おいしそう！

＊切り干し大根には、食物繊維が豊富に含まれています　コレステロールを体外に排出し動脈硬化を予防する効果があります＊□材料（４人分）切り干し大根（人参入り）　　　５０g昆布（だしを取った後の）　　　２枚お麩　　　　　　　　　　　　　適量★だし汁　　　　　　　　　　　３００cc★みりん　　　　　　　　　　　大２★醤油　　　　　　　　　　　　大１＋１/２ごま油　　　　　　　　　　　　大１　□作り方１）......