＊暑い夏に＊ブロッコリーの白和えレシピあり

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おいしそう！

＊豆腐はカルシウムを含む食材です　骨粗しょう症を防いだり、血圧を安定させる作用もあります＊□材料（２人分）絹豆腐　　　　　　１丁（４００g）ブロッコリー　　　１/２株白ごまペースト　　大２塩　　　　　　　　小１/２□作り方１）豆腐は水切りしておく　　ブロッコリーは塩ゆでして一口サイズにしておく２）豆腐、白ごまペースト、塩をボウルに入れて和え、　　ブロッコリーを加えてサッと合わせて出来上がり※冷蔵......