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材料(3人前) ホウボウ 1匹 酒 100ml 水 100ml 醤油 30ml みりん 30ml 砂糖 15g 生姜 1欠片 ゴボウ 2本 上記すべて…約765kcal 作り方 ホウボウの下処理 をする。 側面に切り込みを入れる。 沸騰させたお湯をホウボウにかけ、軽く湯通しする。 酒、水、醤油、みりん、砂糖を合わせ、沸騰させる。 生姜......
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