レシピブログ
以前、 大地宅配 で購入していた下処理済みの 冷凍さんま を使って、おいしーーいトマト煮込みを作りました。 さんまと言えば和食のイメージ! グリルで焼いて大根おろしと一緒に、また蒲焼きなんかもおいしいですよねー。でもさんまの脂は洋風の煮込み料理にも合うんですよ! 脂と言えばカロリーが気になる人もいるかも知れませんが、さんまの脂は良質で、血液中のコレステロールを抑える作用があります。それにビ......
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