野菜はたくさん食べたいよね！“いんげんのネギごま和え”とほしい本レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

このブログを始めた頃にもレシピをご紹介しているいんげん（さやいんげん）。１年に３度収穫できるので三度豆とも呼ばれていますね。いんげんにはビタミンやカロテンが多く含まれていて、緑黄色野菜に分類されます。いんげんが成長して豆を収穫すると、それはいんげん豆。息子達はあまり豆類が好きじゃなので、その代わりというわけではないけれど、我が家の食卓にはいんげんがよーーく登場します。 ......