お豆腐ステーキのおゆうはんレシピあり

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おいしそう！

昨日のおゆうはんです舞茸ソースが絶品☆お豆腐ステーキ by せんちこ　サラダ添え　　（えのきとしめじで、薄味＆とろみつきでアレンジしてます）炊き込みごはん　　　（教室の復習で塩分濃度の計算をして味付　ツナ缶・にんじん・ごぼう・高野豆腐・ひじき・ほししいたけ　入り）わかめ・だいこん・長ネギのお吸い物　 (こちらも復習で塩分濃度の計算をして味付しました）野菜のゴマ酢あえ　 (......