幸せチキン♪ レシピあり

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おいしそう！

最近，積極的に食べてあるものみきママさんの↓これ！！【美味しい簡単】半年で４kg痩せた！！糖質オフダイエット！お肉編／みきママ【材料】作りやすい分量●幸せチキン鶏むね肉・・・2枚（540ｇ）塩麹・・・大さじ3●サラダチキン鶏むね肉・・・2枚（540ｇ）（A）おろしにんにく・・・大さじ1塩・・・小さじ1/2強砂糖・・・小さじ1/2粗挽き黒こしょう・・・小さじ1/4ーーーーーーーーーーーーー......