地味飯で，しっかりカルシウム♪

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おいしそう！

大好きな地味メシ３食パンでいい～なんて言ってた頃は若かったな（笑）今は４０代半ばとなり「地味メシ最高！！」と言ってしまうお年頃。大根を買ってくれば葉っぱとシラスでフリカケに！！最近，柚子胡椒でパンチを利かせるのがお気に入り最近は菜の花も店頭に並びはじめてお浸しにっ春が待ち遠しいョ～息子が煮干が好きで，健康おやつとしてたまに買うけどピーナッツと一緒に食べだした止まらない～罪悪......