ハンバーグの日と和食の日♪

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おいしそう！

久しぶりのハンバーグの夕食ＣＯＳＴＣＯの7：3（牛：豚）の挽肉で肉肉しくて美味しかった～～～キャベツとシメジのお味噌汁も最高！！副菜はひじきの煮物もれなく一人お昼ごはんは和食～メインはサバ納豆！！偶然，健康診断の前の日のお昼が健全なものを食べていた（笑）おかげかどうか分からないけど血管年齢３１歳！！ジャンクフードもパンもお菓子も大好きだからこれからも健康的な食事も意識してい......