レシピブログ
昨日は、具合悪くて、ゴロゴロ寝てました。夜中からお腹の調子が悪く、朝には軽く倦怠感も。日中、熱を測っても微熱。でも、汗が一つも出ないんですよ。31度の室温で。何だったのでしょう?夏ばて?夏風邪?脱水にならないように、水分補給に気をつけて、食事は、お腹が減るまでご飯一口、冷汁一杯だけ。今朝には完全復活。お弁当作りながら、汗が出る。健康、健康!プチ断食した方が、早く治る気がします。倦怠感と戦いながら......
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