いかげそサンド、と、晩御飯2日分レシピあり

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おいしそう！

8/18の晩御飯。塩鮭と昆布の炊き込みご飯・納豆もやし・焼きなす・お味噌汁塩鮭と昆布の炊き込みご飯：塩鮭1切れ、昆布3センチ幅くらいのを10センチ（キッチンバサミで細く刻む）・米3合・水炊飯器メモリ3合より、大さじ3引く・万能つゆ（5倍濃縮）大匙3米は洗い、30分以上浸水させる。米と水を入れた上に、鮭と昆布を乗せて、普通に炊飯器スイッチオン。炊き上がったら、鮭を取り出して、身をほぐし、炊飯器に......