豆苗

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おいしそう！

【豆苗】 ●ホウレンソウを上回る βカロテン豆苗にはβカロテンがホウレンソウなどよりも多い、１００ｇ中に４７００ μg も含まれています。βカロテンは抗発ガン作用や動脈硬化の予防で知られていますが､その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。 ●ビタミンB群がとても豊富ビタミンB群は身体の......