ブロッコリーの芯のきんぴらとお弁当 レシピあり

ブロッコリーの芯のきんぴらとお弁当
  1. 8
    おいしそう!

栄養満点のブロッコリー!   花蕾の部分はお弁当の隙間を埋めるのに大活躍ですよね☆   芯も食べることができます♡   我が家では、スープを作る際に入れたり、人参ときんぴらにしたりします。     ブロッコリーの芯のきんぴら     ☆材料☆ ブロッコリーの芯 1房分 人参 1本 甜菜糖 小匙1 醤油 小匙2 酒 大匙1 すりごま 大匙1 胡麻油 適量   ☆作り方☆ ①ブロッコリー......

minaさん

minaさん

2009年生まれと2012年生まれの子供のママです。子供が毎日「美味しい!」と喜んでくれる、身体にも優しいお料理を作るのが好きです。