さわらのみぞれ煮

さわらのみぞれ煮
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    おいしそう!

今日はこちらの献立です。 おしながき ・さわらのみぞれ煮・新じゃがとたこの吸盤の煮物・大根と胡瓜の中華サラダ・納豆めかぶキムチ・餃子スープ・ご飯 ・さわらのみぞれ煮 肉厚のさわらをみぞれ煮にしました。薄味をつけた出汁に大根おろしを入れて煮込んだもので、魚以外に鶏肉や豚肉でも作ります。 魚は下処理をしてから調理します。さわらの切り身に塩を振り置き、水分が出てきたら洗い流します。キッチンペーパー......

こよさん

こよさん

2013年秋、健康のために食生活を大幅に見直しました。 ヘルシーになるように気は使うけれど、 毎日食べるご飯だから美味しく楽しく食べたいな。日々の食事についてamebaにてblogを綴っています。