手羽大根 レシピあり

手羽大根
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    おいしそう!

今日はこちらの献立について。2月中旬に作った夜ご飯です。 おしながき ・手羽大根・生揚げ焼き・ぬか漬け・ふき味噌・納豆・なめこ、わかめ、湯葉、ふきのとうのお味噌汁・ご飯 ・手羽大根 手羽元、大根、うずらの煮物です。 手羽元は下処理してから調理します。キッチンペーパーでドリップをとり、骨に沿って切り込みを入れ、皮目をフォークで刺します。火の通りが良くなり、皮が縮むのを防げます。 煮る前に手羽元......

こよさん

こよさん

2013年秋、健康のために食生活を大幅に見直しました。 ヘルシーになるように気は使うけれど、 毎日食べるご飯だから美味しく楽しく食べたいな。日々の食事についてamebaにてblogを綴っています。