ゴーヤチャンプルーレシピあり

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おいしそう！

みんなぁ〜おはようー╰(*´︶`*)╯♡ 今朝の気温は18℃‼️ 秋めいてまいりました。【ゴーヤチャンプルー】みずみずしいゴーヤが手に入ったので、ゴーヤチャンプルー作ってみた❣️ ゴーヤの苦味が苦手な方はカットしてから塩で揉んで 10分くらい水につけると苦味が軽減して食べやすくなりますが、ビタミンCは水溶性ビタミンだから、できればさっと塩を落として調理したい。肉にはさっと塩胡椒して......