いかと玉ねぎのトマト煮レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

いかと玉ねぎのトマト煮（２人分）するめいか１杯玉ねぎ 1/2個にんにく１片オリーブオイル大さじ１白ワイン（酒）大さじ１塩適宜あらびき黒こしょう少々基本のシンプルトマトソース半量１：いかは胴から足とわたを取り出して軟骨を取り、1.5cm幅の輪切りにする。足はわた、目、口を取って２本ずつに切る。２：玉ねぎは縦半分に切って（１個......