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【 あおやぎと小松菜のさっと煮 】 (2人分) あおやぎ(ボイル済みのむき身) 90g 小松菜 3〜4株くらい(140g) * だし汁 1カップ * しょうゆ 大さじ1と1/2 * みりん 大さじ1と1/2 1: 小松菜はよく洗って5cmくらいの長さに切る。 2: 小鍋に * を入れて火にかけ、沸騰したら小松菜の茎の方を入れて煮て、 火が通ってきたら小松菜の葉を入れて少し煮る。 ......
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