セボリーでワンランクアップ？！ミックスビーンズのフリッタータレシピあり

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おいしそう！

フリッタータやスパニッシュオムレツは、フライパンで焼くことが多いけど、今回はシリコンの型に入れてオーブンで焼いてみました。朝、ささっと作り焼きたてを食べるのもおいしいけど、こちらは時間に余裕があるときに焼いて（と、言っても15分）、朝切って出すだけ！！朝食はもちろん、前菜、お弁当の一品にもなりますよ＾＾あ、写真は1切れしかないですが、一人分3切れくらいになります（＾＾；；＜レシピ＞材......