レシピブログ
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[材料](2人分) *ブロッコリー 1房 *塩 適量 *ブラックペッパー 適量 *オリーブオイル 大さじ3 [作り方] 1.ブロッコリーは小房に分け、茎は固い外側を切り取って 拍子切りにする。 2.フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ブロッコリーを加えて 塩、ブラックペッパーを振り、中火で焼き炒める。 3.ブロッ・・・ ...
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