ダイエット中の食事にどうぞ

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おいしそう！

おうちランチこの日は【青山すこやか本舗】さんから送っていただいたパーソナルトレーナーと管理栄養士が監修したというミールキット　【スタイルデリ】のランチです ※チキンと香味野菜のうま味煮込み　ごはん付き高タンパク低カロリー（1食約400kcal）低糖質低脂質ごはんも含め1食分......

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: きゃさりん＠福岡さん

夫と社会人の娘との三人暮らし。幼稚園から今現在まで作り続けているお弁当と、その残り物で作る朝ごはん、趣味のお料理をブログに載せています。長い料理歴から身に付いたコツやちょっと手間のかかるお料理までレシピを紹介しています国内外の郷土料理に興味がありますおいしそうに見える写真を撮るのも趣味の一つです。よろしくお願いします