かぼちゃのカレーサラダ レシピあり

かぼちゃのカレーサラダ
  1. おいしそう!

かぼちゃのカレーサラダ 材料 かぼちゃ 300g 玉ねぎ 小1/2個(まわし切りにして水にさらす) ナッツ 適量 (細かく刻む) レーズン 適量 (細かく刻む) カレーソルト 小さじ2 大豆マヨネーズ 大さじ1 塩 適量 パセリ 刻む ① かぼちゃを蒸す。 ② ボウルに①を入れ玉ねぎ・マヨネーズ・カレー粉・塩を入れ混ぜる。 ③ レーズン・ナッツ・パセリを......

misatoさん

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玄米や野菜を食べて体の中から「きれい」になる体イキイキマクロビオティック レシピを紹介。植物性の食材で肉、卵、乳製品の味の実現レシピやヘルシーデザー トレシピを提案します。♪