ヘルシー＆ボリュミー♪鱈のたっぷり舞茸あんかけ♪ レシピあり

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おいしそう！

暖かな日が続いておりますね～♪(*^^*)来週はまた寒くなるとの予報ですが(^^;体調管理気をつけていきたいですね!!そんな今日は、鱈のたっぷり舞茸あんかけを作りました～♪値段の比較的お安い鱈で(#^.^#)レシピは2人分です♪材料＊真鱈（切り身）…2枚＊小麦粉…適量＊塩コショウ…適量＊舞茸…1パック＊★塩…小さじ1／5＊★醤油…小さじ2＊★みりん…小さじ2＊★和風だしの素…小さじ1＊★水…150......