玄米ポテトポタ－ジュレシピあり

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おいしそう！

太陽は出ていても朝晩寒くてﾊﾞﾈﾙﾋ-ﾀ-の前は相変わらずの争奪戦です。そんな日にはとろっとしたポタ－ジュが人気。ポテト、オニオン、玄米の入った和風ポタ－ジュ。玄米（ないときは白米でも◎）でとろみをつけるので、あっさり。マクロビオティックにしたいときは昆布のみでだしをとってください。はるの一番お気に入りのス－プです。ジャガイモ中２個タマネギ小1個を皮を剥いて薄く切って少量の油で......