体調を崩しがちなこの時期に~玄米五穀米スープ~ レシピあり

体調を崩しがちなこの時期に~玄米五穀米スープ~
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    おいしそう!

人のことは言えないのですが、何かと体調を崩しやすいこの時期、食欲もなくなったり、食欲はあるのに胃腸が付いて行かなかったり。 体が弱った時ほど栄養が必要なのにね そんなときはやはりスープ、栄養が体にす......

のんのんさん

のんのんさん

スパイスハーブ検定1級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、 トマトリコピンスペシャリスト アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介 お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています