素揚げオクラの煮らびたし レシピあり

素揚げオクラの煮らびたし
  1. 3
    おいしそう!

こんにちは。本日2回目の更新です。 今抹茶の中に梅干しを入れた「梅干し抹茶」を飲みながらのティータイム 梅干しも緑茶も抗酸化作用があるので、最強アンチエイジングドリンクかも? このままではオクラ入りになってしまうお蔵料理が気になって・・ って逆ですが おいしかったので、ちょこっとアップさせてください。 素揚げオクラの煮ら(ニラ)びたし 材料と作り方 出汁1カップ、かえし 大匙2、酒大匙1 、また......

のんのんさん

のんのんさん

スパイスハーブ検定1級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、 トマトリコピンスペシャリスト アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介 お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています