やわらか鶏のもも肉　根菜のトマトソースでレシピあり

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スパイスハーブ検定１級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、トマトリコピンスペシャリストアーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています

のんのんさん