レシピブログ
おはようございます♪ 新学期が始まって、早寝早起きの習慣戻ってきました♡←自分に なんでしょうね~ 遅くまで寝ててもいい、といつまでも寝てて夜も遅くなり それはそれでとっても幸せなのに しっかり早く起きるようになると充実した気持ちになる でも 早寝早起きの方が同じ長さ寝ても、お肌の具合が良い♡ やっぱり健康の秘訣は、早寝早起き、腹八分目 毎日の運動、これに限る? だめだ。。腹八分目はできっこ......
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