体に良いこと月間

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おいしそう！

こんにちは、Fiona.Sです。今月は「体に良いこと月間」と題して、食改善、運動、マインドフルネスを集中的にチャレンジしていきましょう！と決めました。早速、知人のヘルスコーチから教えてもらったスーパーフード「モリンガ」をトライ！今日もお花の定期便bloomeeで届いたお花たちと撮影(カントリーマム、ソリダコ、スターチス) 栄養たっぷりのモリンガには様々な効能があり、その数はなんと......