夏野菜のおからケーキ・ケークサレ風 レシピあり

夏野菜のおからケーキ・ケークサレ風
  1. おいしそう！

ケークサレが流行っているらしい。フランスの家庭料理で塩味のケーキ、キッシュに近いかな、チーズや野菜を入れて焼くのだそうな。肉巻きおにぎり同様、買って食べたことがないので、またまた自己流で作ってみました。ベースはいつものおからケーキなのですが、ホットケーキミックスには砂糖がすでに入っているのよね。ちょっぴりだけ糖分を減らすために、ホットケーキミックスに米粉を混ぜました。●材料　　　ホール1個分おか......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。