いつもの おからポテトサラダ レシピあり

いつもの おからポテトサラダ
  1. おいしそう!

今年の夏があまりにも暑かったので、しばらくおからを買っていませんでした。残っていた冷凍のおからを、ほそぼそと利用していただけ。朝夕は涼しくなってきたし、体調も回復したことだからと久しぶりに¥30でおからを購入1kg超えるかな~~こんな風に、ビニール袋いっぱいに入っています。パンパン ぎっちり今日は1050gありました。私はこれを約200gずつの5個に分けて、すぐに使わない分は冷凍しています。10......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり!体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。