元気の出る回鍋肉(ホイコーロー)☆ レシピあり

元気の出る回鍋肉(ホイコーロー)☆
  1. おいしそう!

おいしいんだけど・・・見た目が地味になっちゃう回鍋肉普通のピーマンにパプリカの赤を加えて華やかに!にんにく・生姜で代謝を高めて元気になりましょう!元気の出る回鍋肉(ホイコーロー)☆ に変身いやいや・・・ほんといつもの回鍋肉に赤いパプリカを入れただけです(笑)でも、にんにくや生姜はこれからの寒い時期に体を温めてくれるので元気アップになりますよ!● 材料 3~4人分豚肉 150gキャベ......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり!体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。