ハロウィンだよ!マッシュパンプキン☆ レシピあり

ハロウィンだよ!マッシュパンプキン☆
  1. おいしそう!

HAPPY!HALLOWEEN!!マッシュポテトがあるんだからマッシュパンプキンもありでしょ!というわけで遊び心で作ってみましたハロウィンだよ!マッシュパンプキン☆● 材料 3~4人分かぼちゃ 250gバター 20g牛乳 20~30cc塩・コショウ 少々● 作り方1、かぼちゃは種を取り、皮付きのまま電子レンジで4分加熱する。皮を細工に使うので細かく切らないよう......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり!体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。