超簡単！材料２つ・ぶりの塩麹焼き☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

万能調味料の塩麹ホントにこれひとつでいいんです！あとはメインの食材さえあれば・・・超簡単！材料２つ・ぶりの塩麹焼き☆塩麹を漬け置いて焼くだけ～～誰でもできる～～～一応こんな分量で作りました。新しいものは苦手な高齢者ですが、麹の味付けは昔からあるものなので、これは大丈夫(^^♪切り身だから骨のチェックも簡単だし、おいしいと喜んでくれました(#^.^#) ...

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: アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。