なす★ナス★茄子!

なす★ナス★茄子!
  1. おいしそう!

なす。 と言っても、様々な種類がありますね。 日本では古くから栽培、食されてきた野菜の一つで、 そのため、数多くの品種が存在する野菜です。 地域が違えば、ナスも変わる。 もちろん、食べ方も。 奥深い野菜ですね。 近所のファーマーズマーケットで購入したものです。 両方とも、湘南産です。 上の細長いものは、水ナスの一種のようです。 水分が多く、生では果肉がスポンジのようにフワフワし......

グリーンクッキングアベさん

グリーンクッキングアベさん

湘南茅ヶ崎にて薬膳と栄養学の両面から考案した健康料理を教える教室を主宰しています。 料理上手になりたい人集まれ! 心とからだ&美容と健康に良い、毎日の簡単おかずをレッスン! 薬膳・食育・調理技術の資格取得もできます。