湘南野菜!サラダ紫のおひたし ~GreenCooking-ABE

湘南野菜!サラダ紫のおひたし ~GreenCooking-ABE
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    おいしそう!

湘南茅ヶ崎の料理教室「GreenCooking-ABE」 神奈川生まれ、神奈川育ちの野菜。 その中でも、注目されている野菜の一つ「サラダ紫」。 何の野菜だかわかりますか? 答えは、「ナス」 水ナスの仲間で、水分が多く、生でも甘くて美味しい茄子です。 テレビなどでも、あちこちで紹介されているそうですよ。 見つけたら、是非、食べてみて下さいね。 いつもはサラダや浅漬けで頂きますが、蒸し......

グリーンクッキングアベさん

グリーンクッキングアベさん

湘南茅ヶ崎にて薬膳と栄養学の両面から考案した健康料理を教える教室を主宰しています。 料理上手になりたい人集まれ! 心とからだ&美容と健康に良い、毎日の簡単おかずをレッスン! 薬膳・食育・調理技術の資格取得もできます。