レシピブログ
ブレンダ―で手軽に朝からスムージー。 オレンジとベリーの酸味がやさしく体を目覚めさせてくれます☆
★材料
(2人分)
冷凍ベリーミックス
1カップ
バナナ
1本
無糖ヨーグルト
1/2カップ
オレンジジュース
★作り方
(5分未満)
1.
材料をすべて細長いカップ状の器に入れ、ブレンダ―でつぶし混ぜ、グラスに注げば出来上がり!
暑いときには、スライスした冷凍バナナで作るとより冷たいスムージーになります!
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