5/30 ダイエットごはん。【ブラックビーンズフムストースト。】

5/30 ダイエットごはん。【ブラックビーンズフムストースト。】
  1. おいしそう!

こんにちは(๑•̀ㅂ•́)و✧ めだまです♡   はじめて訪れて下さった方も。 いつもいらして下さっている方も。 『めだま食堂』にお越し頂きありがとうございます♬     急な雨にはご用心 昨日は夕方、雨に洗濯物がやられました 晴れのち雨って ショック   本日月曜日はYoutubeの動画更新日です。 にリンクを貼っています。 お時間ある方は観て下さったら嬉しいです     それでは 早速ですが......

めだまさん

めだまさん

旦那さんと二人暮らしの40代の主婦『めだま』です。 ダイエットごはんの記録です。 時々お弁当、おやつやぱんも作ります。 レシピ動画も載せてマス。 めだまのごはん日記楽しんでいただけたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>