先日のワールドカップの観戦のお供にと
中身をアレンジして、またクランブルを作りました。
レシピはこちら
この日の果物は、ラズベリー、ブラックベリー、りんご。
バニラ風味のカスタードを添えていただきました☆
勝利のお祝い品となるはずが、
勝敗はご存知のとおり。
残念でしたけど、このワールドカップ、4試合とも、彼らの戦いぶりは、
サッカーに興味なかっ・・・
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拠点は英国と日本半々です。
半年で無理なく健康的に12kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り?ヘルシー料理。
お肉、バター等の動物性食品をつかわない
レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。
時々チーズを使います。
海外渡航50回以上の経験上
本場のお母さんの料理、実際に食べた、
イギリスのカフェ、マーケット料理
をもとに製作☆