バター乳製品不使用♪ひとりぶんピーチクランブル レシピあり

バター乳製品不使用♪ひとりぶんピーチクランブル
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    おいしそう!

陶器のりんご型のなかには、あつあつのクランブル♪ 一人分、たべきりサイズ☆☆ ふたをあけると〜〜 イギリスのおやつといえば、のクランブルです! バターを使わなくてもサクサク、ポロポロの生地ができますよ♪ クッキー部分は、バターを使わず、ピスタチオやオートミールを混ぜて よりマクロビ風に♪ この歯ごたえが満足感です☆ 季節のフルーツでアレンジできま・・・ ...

サリアさん

サリアさん

拠点は英国と日本半々です。 半年で無理なく健康的に12kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り?ヘルシー料理。 お肉、バター等の動物性食品をつかわない レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。 時々チーズを使います。 海外渡航50回以上の経験上 本場のお母さんの料理、実際に食べた、 イギリスのカフェ、マーケット料理 をもとに製作☆