グルテンフリーそば粉のパンケーキ☆卵乳製品不使用！レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

お正月休み頃に作ろう！と思っていたそば粉のパンケーキ。グルテン不使用のパンケーキを作ってみたくて、そば粉と米粉で作りました。卵も乳製品もはいってないですよ〜〜。冷凍していたリンゴのピュレを使用したので、作業時間はすごく短い割に満足な出来でした☆ 形は、、イビツさがまたいい感じかな？？手作りぽいですね（苦笑）ではレシピです♪ 材料　　　２人分・・・ ...

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: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆