腎機能を高めるレシピ☆ゴーヤとたまねぎレモンゴマだれパスタレシピあり

人数：1人分

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おいしそう！

ブログを放置してすいません！この夏の暑さと疲労で、腎盂炎の初期！と診断されました。今は、PCに向かえるくらいなので大丈夫ですが、だるくてだるくて。休みの日は、寝てばかり居ました。夏バテ？と思ってたら、意外な落とし穴？？今は、お薬で治しています。最近は、腎機能を高める療法風（？）のレシピを考えているので、せっかくなのでブログアップしちゃえ〜って。綴って行く事に......

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: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆