マクロビ　フィッシュチャウダー レシピあり

マクロビ　フィッシュチャウダー
  1. おいしそう！

ロンドンにて食べた彼ママの家庭料理のフィッシュチャウダー。 彼ママはベジタリアンなので、お魚もよく食卓に上りました。 使用したお魚はたら。 刺激的なスパイスを使用していない優しい味なので お子様からお年寄りまで愛されるスープだと思います。 レシピは聞けなかったんですが、舌が覚えている味を再現！ 私流にアレンジして、豆乳でより優しく。。 材料 ３?４人分 オリーブオ・・・ ...

サリアさん

サリアさん

拠点は英国と日本半々です。 半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。 お肉、バター等の動物性食品をつかわない レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。 時々チーズを使います。 海外渡航５０回以上の経験上 本場のお母さんの料理、実際に食べた、 イギリスのカフェ、マーケット料理 をもとに製作☆