芋きびだんご☆雑穀米でアレルギーフリーおやつレシピあり

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おいしそう！

雑穀。結構好きです。香ばしいというか、素朴で噛むたびに口の中でおいしさがじわじわやってくる感じ？わかります？今日ははじめてもちきびを炊いてみました。もちきびのお団子、作りました。材料もちきび１００グラムりんごジュース１５０グラム塩少々さつまいも１００グラム・・・ ...

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: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆