パパっと3ステップ☆揚げないツナカレー味春巻き レシピあり

パパっと3ステップ☆揚げないツナカレー味春巻き
  1. おいしそう!

大判の春巻きの皮を小さく切って作るミニ春巻きです。 小さくする事で、焼き時間短縮&食べやすいサイズに。 味がしっかりついているので、冷めても美味しいので、お弁当にも☆ 油であげずヘルシーなので、カロリーの気になるビールのおつまみにも! 材料 12本分 A☆具 ツナ 1缶 油を切る 新たまねぎ 1/2個 みじんぎり (水に5分程さら・・・ ...

サリアさん

サリアさん

拠点は英国と日本半々です。 半年で無理なく健康的に12kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り?ヘルシー料理。 お肉、バター等の動物性食品をつかわない レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。 時々チーズを使います。 海外渡航50回以上の経験上 本場のお母さんの料理、実際に食べた、 イギリスのカフェ、マーケット料理 をもとに製作☆